¿Te has propuesto hacer ejercicio varias veces, pero siempre que empiezas, terminas dejando de lado tu compromiso con tu salud física ?...

Existen muchos tipos de enfermedades cardíacas pero la causa más común es el estrechamiento o bloqueo de las arterias coronarias, los...

En este verano podemos aprovechar para realizar actividades al aire libre y disfrutar junto a nuestros niños del sol y buenos momentos...

No existe una estrategia comprobada de prevención del cáncer de próstata. Pero puedes reducir el riesgo de desarrollar este cáncer si...

Ser una mamá saludable trae muchos beneficios

El dolor de espalda afecta a mucha gente en todo el mundo, aunque puede aparecer en cualquier parte de la espalda, a menudo la zona más...

Los riñones juegan un papel primordial en nuestra vida: ellos se encargan de remover los desechos del cuerpo, regular el ácido, el nivel...

Si tus horarios son un poco complicados y no encuentras momentos para la actividad física, esta rutina de 10 minutos de ejercicios es la...

Ahora #InnovaTuSalud realizando ejercicios saludables para tener un abdomen perfecto, como debes saber una dieta balanceada y realizar...

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